तसल्ली देना या बहलाना एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें किसी व्यक्ति को किसी समस्या या चिंता से दूर करने के लिए कुछ ऐसा कहा या किया जाता है जो उन्हें शांत और संतुष्ट करता है।
तसल्ली देना या बहलाना सकारात्मक मेनोविज्ञान का घटक है।
तसल्ली देने के उदाहरण:
१. किसी बच्चे को यह बताना कि सब कुछ ठीक होगा, जब वे किसी समस्या से परेशान हों।
२. किसी मित्र को यह बताना कि वे अपनी समस्या का समाधान जल्दी ही ढूंढ लेंगे, जब वे किसी समस्या से परेशान हों।
३. किसी व्यक्ति को यह बताना कि वे जल्दी ही ठीक हो जाएंगे, जब वे बीमार हों।
तसल्ली देने के फायदे:
१. शांति और संतुष्टि प्रदान करना
२. चिंता और तनाव को कम करना
३. समस्या का समाधान ढूंढने के लिए समय प्रदान करना
तसल्ली देने के नुकसान:
१. समस्या का समाधान नहीं होना
२. व्यक्ति को समस्या का सामना करने के लिए तैयार नहीं करना
३. व्यक्ति को झूठी आशा देना
तसल्ली देने के लिए कुछ सुझाव:
१. सुनने की कोशिश करें
२. समझने की कोशिश करें
३. सहानुभूति दिखाएं
४. आशा और समर्थन दें
५. समस्या का समाधान ढूंढने में मदद करें
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